收腹走路的好处和坏处

收腹走路的坏处

长期吸肚子可使腹腔压力增大，影响血液循环，使腹部及下肢静脉血回流减慢，引起肠道管壁肿胀，影响胃肠功能，食欲减退，消化不良，下肢静脉血液淤滞，引起下肢水肿。影响呼吸功能，使呼吸深度较小，频率加快，引起机体酸碱平衡失调。还可诱发腹股沟疝、脐疝、白线疝、切口钱以及食管裂孔疝等疾病。