痛，并快乐着

痛，并快乐着1

秋天，神清气爽，一个“绳”舞飞扬的节日即将到来，那就是—-实验小学的秋季运动会。如果你想健康，运动吧！如果你想健美，运动吧！如果你想“痛并快乐着”，请一起来运动吧！

去年赛场上挥洒的汗水、紧张的心跳、激动人心的呐喊好像就发生在昨天，赛前艰苦的训练至今让妈妈记忆犹新。“双人钻绕？这是什么项目？”妈妈吃惊的望着我，待我费尽口舌将这个比赛规则给妈妈讲解清楚后，她却认为是天方夜谭，不屑地摇摇头，“你是不可能完成的！”“哪有这样的家长，还没开战呢就动摇军心，只要你不怕陪我摇绳辛苦，我一定会成功的！”“好！一言既出驷马难追！说练就练！”我和我的搭档每天约好时间出去练习，开始的训练确实不如人意，一次次的失败几乎要把我们击垮了，互相指责的语言、埋怨的眼神被一旁的妈妈看在眼里，她轻轻地搂过我俩，“钻，是关键所在，配合是重中之重！我给你们一个建议：每当跳不过去的时候就大喊加油，以示惩罚，同时必须用坚定和鼓励的眼神看对方！”我俩相视一笑，妈妈的用意我们懂！一次不行，两次！两次不行，三次……“先跳三下再钻！”“这样钻！”“从右边！”“右边的手抬高一点！”我俩不断地总结经验，终于迎来了第一次成功钻绕，妈妈居然和我俩一起欢呼雀跃……我们每天都这样练习，日复一日，我们跳得越来越好，也越来越有信心了。运动会开始了，我们俩放松心情，走上“战场”，“嘀~”哨声一响，我挥动起手里的跳绳，绳，在空中汇成一道优美的弧线，随即落下，而我们便是小燕子，在绳里轻盈而有节奏地跳着，台上的一阵阵呐喊，一阵阵掌声，都是对我们的一种鼓励，增强了我们的信心，最终我们成功了！我们获得了全年级第二的好成绩！

去年我还参加了一个集体项目，是双绳内轮，虽然我们也取得了第二名的成绩，但因我的表现未能锦上添花，一直留着一丝遗憾。现在，填补这一点遗憾的机会终于来了，这丝遗憾似激流暗涌，我感到有一种无形的力量带着我向前冲！我每天都充满激情地参加训练，用心的揣摩，细心的总结经验，也不怕脸上、胳膊上挂着的“鞭痕”影响美观，可能是突然运动量增大，双腿和脚踝的疼痛让我上下楼梯都困难，这可怎么办呢？妈妈心疼的不让我练了，那怎么行，我坚决不同意，终于还是妈妈没能拗过我，每晚帮我摇绳，练完后，再帮我热敷、按摩，这时她总不忘念叨“要是把这种精神用在学习上就好了……”哎，我亲爱的妈妈呀，你哪里知道“痛并快乐着的滋味呀！”

就像伏尔泰说的“生命在于运动！”我爱你，跳绳，我相信功夫不负有心人，在我和伙伴们的共同努力下我们一定能取得胜利！ 加油吧！同学们！

痛，并快乐着2

这个寒假，与众不同。年前，去了趟泰国；年后，去了趟哈尔滨。一路看风景，从浓浓的热带海岛，步入银装素裹的冰雪世界，从烈日炎炎的夏季，走进白雪皑皑的冬季。一路前行，一路收获，痛并快乐着……

两次旅行，我的同伴都是老妈，一路上，我身兼多职，既是妈妈的个人摄影师，又是财务大总管，还是妈妈的贴身大保镖。因为身兼要职，难免会紧张，好几次一惊一乍，都吓得妈妈半死。照相机明明背在自己身上，却还会问妈妈相机在哪？机票明明握在手里，却告诉妈妈找不到了！即使回到酒店休息，也会神经质似的找腰包，数money。因为责任重大，就连半夜说梦话也在找护照呢？

无论走到哪儿，照相机、小腰包总是和我形影不离。老妈爱臭美，走到哪儿，拍到哪儿，同一处地方，得摆上好几个pose，当然遭罪的就是我啦。在骄阳似火的泰国，光走路就会流汗，可我还得扛架相机，那种热的感觉，只有我自己才知道；在千里冰封的松花江面，小手冻得像胡萝卜，可为了给妈妈留下倩影，我只能哈着热气、摩拳擦掌。大过年的，松花江面仍然是冰冻三尺，江面简直是一个天然的溜冰场，丝毫没有一丝春暖花开的迹象。可松花江不愧是哈尔滨的母亲河，它并没有因为冰冻而寂寞，在它的怀抱里，男女老少似乎都忘记了自己的年龄，坐雪橇、抽陀螺、玩冰梯、滑冰雪，更有一些勇士竟然破冰冬泳！对于头一回去东北的我，虽然不敢尝试冬泳，但其它项目总得试试吧。尽管洋相百出，但依然玩得不亦乐乎。每一次狼狈的摔跤，爬起来第一件事情不是摸自己摔疼的屁股，而是看我的相机是否毁容。要是照相机出问题，老妈肯定会跟我没完！当摄影师累，当老妈的摄影师更累！好几次，我都想威胁妈妈——不给劳务费就罢工，可一想到平时老妈在家对我的关照，话到嘴边我又咽了进去，哎，谁让我是他儿子呢！

一路上身兼多职，虽然有些辛苦，但也很是快乐。一路看风景，一路品美食。摆脱了作业的纠缠，感觉浑身的每一个细胞都很快活。光着脚丫，穿着裤衩在海边嬉水；戴着帽子穿上防护服在山坡上滑雪。观着海景，一边洗日光浴，一边尝海鲜；迎着寒风，一边搓小手一边嚼雪糕……真是别有一番风味！

出门在外，老妈格外慷慨，也格外讨人喜欢。也许是因为老妈对我的工作很满意，所以对于我的要求，她基本上是有求必应。两次旅行，我都带上了我的英语书，本想背上几个单词，但却遭到了老妈的坚决反对。年前年后，英语书跟着我漂洋过海，我都没正眼瞧上它一眼。玩要玩得开心，学要学得专心！这样的理由怎能不受人欢迎呢？一个假期行了万里路，如今回到家，不读万卷书，又怎么对得起老妈的一片善心呢？

痛，并快乐着3

2月14日，是西方一年一度的情人节，随着生活水平的提高，人们总是变着花样逗乐，不管什么节都凑凑热闹，中国人也不例外，连西方的情人节也不“放过”，送花的送花，买巧克力的买巧克力……我也不例外！看到这儿你们肯定觉得很奇怪，一个小孩子过什么情人节呢？那你们就错了，我的意思是我和他们一样忙碌！

14号一大早被一阵急促的电话铃吵醒，是楼上的涛涛哥哥打来的，他说他们班有一个人家里是开花店的，今天他们准备去帮他送花，问我去不去。像我这么喜欢凑热闹的人，怎么会不去呢？

揉着朦胧的睡眼，快速地洗漱，又简单地吃了几口饭，涛涛哥哥便下来叫我了。

我们三步并作两步走到了情缘花卉，那些哥哥姐姐们早已“等候多时”了。

第一个任务目的地是东湖大厦，蛮远的路程，走到那边早已筋疲力尽，可是我们却久久找不到那户人家的住宿，后来经过涛涛哥哥的问询，终于找到了！在学生会培训过的人，口才就是好呀！送完第一束花，我们便悠哉的慢慢走回情缘，等待我们的是第二个任务，第三个任务……

前三个任务算完成的比较顺利了，第四个任务可是不怎么顺利哟！

第四个任务的目的地是“假日大酒店”，应该说离情缘超级远了，但是我们去的时候就当做一次锻炼了。可是到了假日以后，事情就不像想象中的那么顺利了。送花的人说：“这么丑的花，不要了不要了，你们先拿回去吧，等会儿我和你们老板联系下，弄什么东西，都枯掉了！”我们只好无奈的回去了。难道她不知道我们多累吗？三个女孩抱着三束花，在大街上徘徊着，回头率是相当高呀，这要是碰到熟人可不好解释呀！走到半路我就已经腰酸背痛，可是当着两个姐姐的面，怎么好意思说呢？只好硬着头皮走到店上，这便是今天我做的最后一次“生意”。

回到家里，我扑向我亲爱的床，一倒下去便睡着了，起来发现手臂是酸的（抱花），脚是痛的（走路），但是这次我却有很大的收获，明白了赚钱也不是那么容易的，都要经过自己的一番努力才能赚到，但有时也不一定，有时辛辛苦苦地送花却遭到人家讽刺、拒绝，这次就当做是锻炼自己的胆量和口才吧，这也许就是所谓的“痛，并快乐着”吧！

痛，并快乐着4

人生的旅途，青春只是一个驿站，我们终究要踏上征途。

Mp3中单曲循环播放着音乐，或许这是我无病呻吟时的止疼药，听着着忧伤的旋律，我在人生的分岔口停下了脚步，我在思考，我问自己：“生命该继续么？”

时光流逝，没有留下一点痕迹。一场风浪，逐渐冲淡了我的童年。进入高中，我们在学海中奋斗，有时会因为成绩而烦恼，有时候会因为成绩而喜悦。总是抱着“会当凌绝顶，一览众山小”的抱负，却早已在山脚下退缩了。

曾经我为自己幽暗的人生而哭泣，独自静静地躲在阴暗的一角，点几根短小的蜡烛，那如豆的光亮，却能照亮我茫然的心灵。

我试着与困乏作斗争，试着站起来走出这阴暗的角落。终于，我直起了身子，我抛开了一切，通过烛光，追溯时光。童年的一幕幕再次展现在了我的视野中。以前那些没有烦恼的日子，很快乐。懵懂无知的我不懂得什么叫痛苦，儿时和伙伴捉迷藏，踢足球……累了也不知道休息，总是沉浸在无限的甜蜜与幻想中。

面对眼前的迷茫与苦恼，我没有哭，我只是在这一刻懂得了什么叫幸福，什么是生活。生活在赐予你太多的不幸的同时，一定在默默地为你祝福，因为我们明白了：生活，便是以乐观的态度活着。

我卸下烦恼的蜗壳，不再想那过去的过去。进入了高中，我们的人生旅途也就开始了，我们唯一能做的是朝着自己的梦想“闯”，无论结果的结果是“牺牲”还是“荣归”。

一张张试卷，一份份成绩。那惨淡经营的分数，尤使我目不忍视。心灵渐渐地麻木了，出于愤怒的我，把试卷狠狠的揉成一团。沉默了许久，决定放弃学习，从此不再理会什么分数不分数了。可是，最后，无奈之后还是最后的无奈，我又只能把那揉搓的不能再丑陋的试卷重新拿起来，慢慢地展开它，悄无声息地研究起了错题。因为我们必须学会在苦海中坚持。

偶尔也会和同学产生点小矛盾，弄得双方“冷战”的时候，又只能举起“白旗”微笑着向对方认错，渴望解决彼此内心的隔阂，因为我学会了在人际关系中应该坚守和谐！

时不时觉得生活失去了乐趣，心情便变得异常的沉闷，犹如进入了炼狱一般。于是，就呆呆的在白纸板上胡乱的画着，哪里还有闲工夫在题海中扬帆奋进。日子一天天过去，考试又将要来临了，我不得不收起那张原本洁白现在肮脏的白纸板，拿起那一张张墨迹未干的练习题，埋头苦干。最后的成绩，擦去了我这曾经的苦恼人的笑。我渐渐感觉学习似乎也是一种乐趣，因为我意识到了必须在生活中学会自我快乐。

人生或许就是这样，懂得在苦海中坚持，在交际中和谐，在生活中快乐。即使是活在痛苦不堪之中，只要肯抬头直面惨淡的人生，以乐观的态度对待自己，一切的困难与挫折都只不过是我们人生旅途上的垫脚石。

仰望人生，点起心中的烛火，照亮崭新的前程，寻觅远方的梦想，在青春的舞台上洒下自己苦乐的汗水，在果实累累的丰收中迈向辉煌的彼岸。

痛，并快乐着5

我知道自己已经好久都没有写东西上来了。可能是因为我接了许多学校或者班级的任务，我的特长班也多了几个。难得有个空闲，再来胡乱地写写。

我开始发现年级越高，能知道的、体验到的会更多，虽然累，换来的却是快乐、难忘。我能比以前做得更好，失误也渐渐地少了，经验开始丰富，一次次失败使我向成功前进着。总之，什么都去做到更好，或尽力了，再去松一口气。

让我继续努力吧，不要停下脚步。

从开学始，班主任就安排我主持了几次班会。几次主持班会，主持人不同，但我却没变，每次都有我。以前，主持一次队会都是问题，多少有些紧张，现在不同，我完全可以大大方方地站在讲台上，把台词说得非常流利，节目办得花样百出。

然后又是大队干部的改选，我尽了全力，却没进去。第三轮改选的时候只能当亲友团。

接着学校又来了一批实习老师，在五周里努力学习，跟我们结下了很深的感情，可是很快就走了，回到自己的学校里，完成剩下的学业。在与此同时我们也去岭南印象园秋游了，感觉这次秋游来得突然，去得突然，但是比起以前的春秋游来，它总是非常难忘。

美术老师把我“拉”进了美术兴趣社团。我参加了“风行10周年”的风行牛奶封面绘画比赛，至今成绩也没有出来。我的一个朋友说我进了决赛，我没有相信，因为结果没出来啊。

我越来越忙了。我曾把一只新笔的墨水两个星期内用完，几乎每个星期都能接到老师的任务，我用手不停地工作，用腿去四处赶特长班。我总是能感觉到不一样的滋味：像未成熟的桔子，酸酸甜甜。

四年级，我们终于可以当值勤生了。前一段时间，我们跟六年（1）班实习，体验到了值勤生的乐趣和辛苦。快乐，是因为能帮到同学们的忙，辛苦，是因为要站在炎炎烈日下，检察同学有没有做到学校的要求。

我们四年级有“特权”，学习了“亚运助威操”。这个星期一，高老师选出了29名四年级学生领操。正好选中我一个。我们天天拿早操、大课间、下午放学去排练“亚运助威操”，回家后个个腰酸腿痛。记得最后一次排练的时候，到下午5：50才回家。那时候离我们放学的时间早就有一个小时多了。

我们学校举行了第一届校运会，“亚运助威操”做得很成功，赢得了全校的掌声。我参加了跳远比赛，靠自己的努力。成绩还没有出来，我相信我应该会获得好名次……

一切的回忆，我觉得都非常珍贵，特别是这段时间。

我不知道自己以后会不会更加忙碌，更加忙碌，也会使我的生活更充实。让自己顺其自然吧，就这样，“痛并快乐着”。

痛，并快乐着6

度过了一个“充实”的假期，简直爽歪歪，假期一过我们又要回归校园了。这不，8月中旬我们一起参加了步入初中的第一个集体活动——军训。军训，顾名思义就是按照军人的生活方式来训练你、约束你。大家都知道军训是相当辛苦的，每天都得在太阳底下站军姿、走路、跑步……反反复复，热得冒烟累得像狗。

提前一天到校，早早收拾好一切为明天的军训做准备。我的心里有点紧张：这下没有好日子过了。第二天早上6:55准时起床洗漱，吃过早饭，听老师讲完注意事项后，便排队到操场集合。不一会儿，各班的军训教练都出来了，陈老师便是我们16班的教练！据说，陈老师是全校最严厉也是最优秀的一位体育老师，好多男老师都佩服她。

辛苦的军训加上严厉的教练，“Oh my god”内心简直要崩溃了。

军训时间一共三天，第四天为汇报表演，可是这才第一天下来，我就感觉手脚都快不是自己的了。第一天学的是立正，稍息，跨列，蹲下……一直站在太阳底下不能动，稍微有点松懈就会被老师发现，然后老师就会大吼到：“动什么动，站好了！”每隔一个小时，就会给我们10分钟的休息时间。每次一到休息时间，大家就立马瘫倒在地上，大口喘气轻声哀叹，连喝水的劲儿都没了，10分钟一过，魔鬼生涯又开始了。

到了晚上的时候大家便会发现自己的脖子、胳膊已经是“阴阳两界”——衣领和袖口就是分割线，衣服遮住的地方都是白的，衣服遮不住的地方都是黑的。每次照镜子看到这黑白对比如此强烈，总会忍不住笑起来。

第二天和第三天便是复习昨天的动作和学习跑步走。跑步走可谓是最难的了，队伍要跑得整齐，口号要喊得响亮，同一横排的同学要紧贴在一起，同一列的同学之间只有一肘距离，挨得十分拢。天气本来就热，靠的还这么近，还要吼得这么大声，闻着身上酸爽的汗水味道，可想而知是多么难受了。一天的训练下来，衣服是湿了又干干了又湿，腿脚也不听使唤了。匆匆洗完衣服，洗澡刷牙，赶紧上床睡觉，为明天的汇报表演养好精神。

演习一遍后，汇报表演正式开始。终于到了激动人心的时候，大家心里都非常期盼也非常紧张，这可是要用摄像机拍下来的。大家都站得端端正正、跑得整整齐齐，就算汗流浃背，被蚊虫咬，也不去擦，不去抠，努力展现自己最完美的一面，还真有军人的风范。

随着口令声，“立正，稍息，蹲下，起立”我们也做出对应的动作，经过十几分钟的表演，军训圆满结束。我们这个班的训练成果是最好的，获得了最热烈的掌声！听到老师们的表扬，我们很开心，这说明我们的辛苦没有白受，努力没有白费……

这就是我们的军训生活，不仅锻炼我们的体能、毅力，更体现了我们班的凝聚力和团队合作精神。军训虽苦，但回头细细品味，却能尝到甘甜。

痛，并快乐着7

1！喧闹的声音在操场上回荡。六只左手都放在前面那个人的左肩上。

2！六条大腿都再次抬起，由前排的另一只手握住。

快走。1，2，1，2，1，2剩下的一条腿会随着前面的人一起跳。动作协调一致，就像龙舟的滑板一样。随着不断的运动，圆圈被画在水中，空，飞溅的水在阳光下晶莹剔透，发出明亮的金光。但是我们没有任何喷雾，只有汗水，像珍珠一样落在空的地方，却在草地上看不到。跳，跳，我喊着口号，心里喊着:坚持住，坚持住！旗帜越来越近了。两步，一步。敬。十秒钟，好，比以前好几秒钟，休息一下。他旁边拿着水瓶的同学一边计时一边说道。我们坐在地上，不想动。这种体力劳动非常累人，尤其是当排长的时候。十秒钟等于十年。微风吹干了我们的汗水，湿衣服巧妙地粘在我们的背上，我们的练习一天比一天难。

离学校运动会还有三天，也就是说，还有三天这个联合项目就要开始了。我们不得不一次又一次地匆忙打破记录。当我到家时，我扑倒在床上，很快就睡着了。在我的梦里，我们赢得了第一名。

第二天起床时，我只感到脚踝疼痛。我低下头，啊！这么大的包都肿了。这一定是昨天练习太多的结果。下午，当我来到操场时，我周围的所有学生都兴奋地搓着手，他们的耳朵回应着我妈妈早上的指示:你怎么能这样肿着跳下去？不要逞强，和你的团队成员讨论，换匹马。但此时此刻，我不能再说一遍，领导者在这个项目中发挥了非常重要的作用，如果有必要改变，谁能迅速适应呢？看到他们的信心，我什么也没说。犹豫的时候，我想到了我们这段时间的努力和幸福。每个人都在认真地与集体合作。在我的心里，有一个声音越来越大:坚持！好吧，我要坚持住！在剩下的时间里，我尝试了许多快速的方法来减轻肿胀，同时坚持下去。我们的记录从10秒增加到6秒。

这个重要的时刻终于到来了，大家都很紧张的站在一排，心里忐忑不安。我们班的男子队第一名！我不知道是谁喊的。我们只觉得我们的信心已经恢复，我们的心已经安定下来。当裁判吹口哨时，我们冲向前，我们心中的声音再次响起:加油，成功就在眼前。越过红旗后，我只觉得心里的石头终于掉了下来，脚上火辣辣的疼痛不再重要。远处传来一首歌“雨后总是阳光”。悠扬的歌声中夹杂着喜悦的尖叫:我们班的女子队也是第一名！什么？我怀疑地问道。我们班的女队也是第一名！耶！成功了。周围的运动员兴奋地欢呼拥抱。是的，我成功了。我心中的声音问道:“你快乐吗？”我很高兴我的脚受伤了。

成功总是伴随着痛苦和快乐，最难忘的事情是那些痛苦和快乐的事情。

痛，并快乐着8

当神太快乐，往往迎接你的最终是痛苦；当鬼太痛苦，而快乐却永远不会降临。当人是最好的选择，因为人总是痛并快乐着。

痛苦是快乐的源泉，快乐是痛苦的根源。我们生活在一个恍惚迷离的世界里，所以有时候，我们总是不能明白究竟我们是痛苦，还是快乐？

也许大多数人向往快乐，对，快乐是一种感觉，那种感觉永恒而持久。正如钱钟书所言：“快乐的人生，好比引诱小孩子吃药的方糖，更像跑狗场里面引诱狗赛跑的电兔子。几分钟或者几天的快乐赚我们活了一生，忍受着许多痛苦，我们希望它来，希望它留下，希望它再来。”我们享受着人生中每一分的快乐，因为快乐是一种美德。勤劳是快乐，奋斗是快乐，诞生是快乐，读书是快乐，玩耍是快乐，即使没有发生什么事，我们也有理由快乐——为我们活着而快乐！

仁者乐山，智者乐水，我们是不一样的人，生活在不一样的人生里，扮演着不一样的角色，享受着不一样的快乐。

当然，痛并快乐着，这是生活的真谛，所以我们理所当然 也承受着不一样的痛苦。

武则天，历史上第一个登上女皇之位，她很快乐，可是换来了众叛亲离，最后不得不含怨而终，留下了谜一般 的无字碑，仿佛在告诉我们，她快乐，实则痛苦。

邱少云被火烧遍了全身，他很痛苦，换来的是战争的胜利，人民的快乐，他最终牺牲在了战场上。他不屈的灵魂告诉我们，他痛苦，但他快乐。

布鲁诺坚持真理，始终不懈地为“日心说”作宣传，可迎来的是残酷的刑罚。在逼迫下，他没有屈服。他死了，“日心说”却永远流传了下来，为天文界创造了巨大的财富。他痛苦，并快乐着。

他们有他们的快乐痛苦，那我们呢？走在成长之路上的我们也有着属于我们自己的烦恼与快乐！

初中了，我们已穿梭在紧张与忙碌中，顾不得停下歇一歇气，也许早已麻木于在繁忙中奔走和游荡，所以也麻木于痛苦之中无法自拔。可是当毕业脱离了苦海之后，我们就会突然发现：其实那时的我们很快乐，因为周围有太多太多熟悉你，关心你，照顾你，痛惜你的知己、朋友、同学和老师。也许真正要等到失去了才知道珍惜和回味，所以在很久之后，我终于明白了班主任的话：那时的我们痛并快乐着。

人是很奇怪的动物，越是生活在快乐中，越是要去追求快乐，所以留给自己的永远是痛苦。在初中生活中，虽然紧张，但我却在一篇篇文章中都写到了：“初中的生活太平淡太平淡，所以我活得太痛苦太痛苦。”没有人能把我从泥潭中拉出来，直到一位朋友对我说：“你其实很快乐，只因为生活在快乐中的你太快乐，所以你没有感觉到，才会认为自己很痛苦。”我才彻底醒悟。从那以后我开始明白，少一些埋怨，多一些发现，也许会有意外收获。罗丹不是说过吗：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”这句话对于“快乐”而言，同样适用。

所以成长之路上的朋友们，不必为你此时的痛苦而烦恼，因为要知道，痛苦的背后总是快乐，那句话怎么说来着？

噢！对，痛并快乐着。

痛，并快乐着9

“孩子，高三是你人生之路重要的一道坎，你必须跨过这道坎，虽然这过程是艰难的，但跨过了就是美丽的。”爸爸如是说。

快乐，人人之所求；痛苦，人人之所恶。然而就像光和影一样，痛与快乐总是那么如影随形般存在。于是，我们承受着痛，但我们也同时享受着快乐。正如爸爸说的，过程是艰难的但也是美丽的。

没有孕育花蕾的艰难过程，便没有四季宜人的馨香；没有经历人生的百般磨难，便没有轻松应对复杂考验的淡定从容。高三生活，已经让我习惯劳累，习惯应付功课，习惯麻木地看待周围的一切，习惯铭记知识点，习惯考卷满场飞……但是，想起心中的天使，我不禁暗暗下决心，为了让心中的天使展现微笑，让理想的花朵绽放光彩，我必须用心去雕琢，用心去浇灌，不因困难而苦恼，不因挫折而气馁，更不会向命运低头……

虽然有很多人嘲笑我这只小小鸟，但你们不可否认，小小鸟努力地练习，努力地去改变自己，总有一天它会振翅高飞于自由的蓝天。

“不经风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《真心英雄》无时无刻不在提醒着我：世间没有平坦的大道可走。成功的人，总能经受住挫折的考验，古今中外，概莫能外。

面对挫折，我真的不能再灰心了，我要学会把痛苦当作享受，把灾难当作机遇，在挫折中吸取教训，总结经验，全面进步，以乐观态度迎接挑战。也许这是我们每个人都必须应该有的，而不应只是我们高三的学生吧！植物面对挫折乐观向上，获得了新生，我想我们若能承受挫折，相信明年的高考我们都是最棒的！

一只鸟飞过天空，留下来嘹亮的鸣叫和动人的倩影；一朵花绽放后凋谢，留给明天和世人的是清香的回忆和淡淡的温馨。燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再绿的时候，但岁月的脚步是不会回头的呀！那么我们，是不是该拿起书本好好背诵呀，拿出题目细心地再做一遍呀！这种生活虽然很辛苦，但却很充实，难道你不觉得好吗？没关系，等到明年的暑假你自然会明白的！

你是快乐的，痛并快乐着。

相信明年高考成绩一出来，你会更加快乐的，所以现在的我们应当正视痛苦，追求快乐，珍惜快乐。

让我们一起痛并快乐着，一起走好人生之路第一步吧！

【点评】文章最大的特征就是“诚实”，这种“诚实”使文章总体上呈现出说理质朴、娓娓动人的特点，体现出一种低调而又健康的人生态度。这一点足以打动阅卷老师，获得一个高分。其次，作者又能在说理的过程中写出一些吸引眼球的亮丽句子，颇具文学色彩，这又使阅卷老师不得不考虑“发展等级”。

痛，并快乐着10

幸福是别人眼中的一道风景线，我只是这起事件的观察者。

有这样的一对夫妻，她们没有对我说起关于幸福与否，并且至今在共同克服着生活给予的一起难题，我知道，痛在妻身。

妻子是我昔日的同事，姓杨，并且是我现在的小区邻居，曾经我们的交情也只是局限在互相寒暄问候而已。知道她爱打麻将，眼睛有些近视，因此，打招呼的时候，她总是更夸张的迷着眼睛与我互动一下。

一次，在小区麻将室区域，妻子杨脸色憔悴，右手弯曲缠绕着绷带，我经过一番辨认，才确定是她。她对我苦笑了一下，就闪出我的视线。后来得知她是遇了一次意外，导致右手肘部骨折并粉碎，当时高烧不退，炎症久久不消，躺在病床上无法实施手术，医生都下了病危通知，在家人的努力下，花费了十多万的医疗费，才得以康复到现在可以出门散步了。

再次遇见她的时候，是在健身房里的事了。因为康复需要训练，而外面的天气转冷了，小杨选择了在健身房里。我适时的与她打了招呼，并且赞美了她气色有好转（是真的有好转），她年轻的脸上露出了笑容。旁边站着一位男士，是他的老公。

他的老公很细心，她们的感情也很好。她说，感情好才导致的她们形影不离，出事那天就是在黑漆漆的夜晚，她给老公指挥倒车，车没倒好，她一脚踩空，出的事。唉！

也幸好她们感情很好。自从出事了，老公对他精心护理，甘愿在健身房里充当“护工”。健身房里会员多，团结互助的场面也有，但像他老公那样互助的场面不多。只见，老公坐在她很近的地方，把她的胳膊来回搓揉和弯伸，如此的“暧昧”场面当然能引起好奇的回头率的，他们的到来也是健身房里一道特殊的风景线。只见妻子从容的接受这充满爱意的训练，疼是真的，幸福也是真的。

更多的时候，他去打他喜欢的台球，她来参加我们女子的瑜伽或是健身操的训练。往往在努力坚持了一会后，强大的运动量让她因为吃不消而告退。我理解她，她羡慕我，我们互相投以眼神的交流。

见面机会比以前多了，我与小杨聊天、关心的内容也多了。她开心的告诉我：健身、运动虽然是痛苦的一件事，但效果很明显。右手活动的.范围大了，也有劲了，现在她可以自己扣胸衣的带子。她比以前善谈了许多，她说，一家人，平安、健康、和睦就是幸福，磨难让她反而开朗了许多？

她的痛还要倒计时。因为她肘部的钢针在明年开春的时候还要取出，手术的疼痛连同医疗费还要继续面对。但对于健康的渴望，让她与丈夫只充满了希望，淡化了其他。

我看到了她的痛，也看到了她与丈夫齐心协力的爱，很强大，很感人。

痛并快乐着，是我对她们的看法，不知这对夫妻同意我的观点吗？真诚祝福我的朋友身体早日康复，回到我们健康的行列，体验平淡的幸福。

痛，并快乐着11

天生没有痛楚的男孩短短32年的生命。

一个生来没有痛觉的男孩——詹姆斯，到11岁才开口说话。由于传染病肆虐、家庭变故，他开始了流浪的日子，遭遇各种奇事：有人利用他没有痛觉的身体贩卖灵药、有人收藏他成为展示品……“铁石心肠”的詹姆斯成为优秀的外科医生，在机理血肉间挥汗操刀。

就拿卖灵药的表演来说，他们让詹姆斯假装疼痛，擦上药，伤口瞬间又长好了。于是在场的人纷纷掏钱买药，直到所谓的灵药被抢购一空为止。众人哪里知道，伤口的快速愈合根本不是药的作用，那完全是詹姆斯自身的特质！而那时年幼的詹姆斯又哪里知道他在做一件什么事呢？否则何来“利用”之辞？又怎么会说是“遭遇”呢？

其实，正因为他没有痛觉，他才会在做手术时，手都不抖一下，他不明白为什么在手术时人们会惧怕，会冒冷汗，会比他担忧几百倍几千倍。也正因如此，他不会有丝毫的犹豫，出奇的镇静，每时每刻都有极高的效率。他冰冷高傲的面庞，让他看起来没什么人情味儿。

的确是詹姆的遭遇啊。直到他爱上女疯子多特，又瞬间失去她，詹姆斯开始感受到人类应有的七情六欲，开始懂得悲伤、流泪和身体的疼痛。

我能真切地感受到詹姆斯失去多特的痛苦以及他有了痛觉的改变。他“学会”犹豫了，他甚至为该穿哪一件衣服而犹豫，而事实上它只有两件可选择的外套而已。这当然并非重点，但显然告诉我们如此之大的反差。而在这之后没几年，詹姆斯就死去了。

的确是詹姆斯的遭遇啊！我想他是在现实中挣扎着死去的。

痛是身体的感觉；内心的痛是痛苦。以前的詹姆斯不懂，而当他终于弄懂的时候，他的生命变得那么脆弱。为何，为何？是他的直觉和感情习惯了被过度的理性和冷漠所贬抑？奈何，奈何！我也只能发出心酸过后的四个字了。

其实，詹姆斯的塑造者，即这部小说的作者，是通过詹姆斯作为医生对人体的探索的科学主义，和他本身的不近人情来引出被科学主义所抑的直觉与感情的。作为我本人来说，我认为人类的感情和直觉是否被科学主义和科技的高度发达而贬抑仍然是一个等待人们进一步讨论的问题。这一问题之于那些重感情的人就如同机器人是否会控制人类的观点之于科学家和社会学家们一样。而我恰恰是哪一类重感情的人。

问题想到这里，我忽而觉得自己被推入了击退两难的境地，毕竟，我们都将成为古人，而将来会怎样，谁会有先知呢？只是霍金说过：你所必须做的是你在所处的环境下做最大的努力。事实上，人们已经意识到在某些领域科学与伦理等的冲突，并且在尽力避开这些敏感部位。克隆人被禁止以及科学本身的坎坷历程，已经向我们证明，那些令人敬重的品德高尚、精神可嘉的科学工作者们无时无刻不注重将科学的发展扶上正轨。

人的聪明才智并不像录音机里的磁带可以倒退，现实对于我们只能面对，无法逃避。一个新的主题，一次新的奋斗的历程摆在我面前了。我笑了。

痛，并快乐着12

“1！”响亮的声音在操场上回响着。六只左手齐刷刷地搭在前面人的左肩上。

“2！”六条大腿又齐刷刷地抬起，被前排人的另一只手抱住。

“走！1，2，1，2，1，2……”剩余那条腿随前面人的跳动而跳动。动作配合的整齐一致，就像龙舟的滑板，随着一致的动作，在水中、空中画圆，溅起的水花在阳光的朝阳下晶莹剔透，发出明亮的金光。可我们没有水花，只有汗水，汗水在空中如珍珠般坠落，在草地上却不见踪影。跳啊，跳啊，我边喊口号，边在心里呐喊：坚持，挺住！离那面旗子越来越近了，两步，一步。“到！十秒，不错，比原来进步了几秒，休息一下。”旁边那个边拿水瓶边计时的同学说道。我们坐在地上，动也不想动，这种体力活格外累人，特别是当排头的哦，十秒钟却如十年那样漫长。微风吹干了我们的汗水，潮湿的衣服乖巧地贴着背，我们的练习一天比一天辛苦。

还有三天就是校运动会了，也就是说还有三天，这个“齐心协力”的项目就要比赛了，我们也只好抓紧时间去打破我们一次又一次的记录。回到家，把自己摔到床上，很快进入梦乡，梦里是我们得了第一名的场景。

第二天起来，只觉得脚环发疼，低头一看，呀！竟肿了这么大一个包。一定是昨天练习太久了的结果。下午，来到操场，身边的同学都兴奋地摩拳擦掌，耳朵里回响着妈妈早上的嘱咐：“肿成这样怎么跳啊，你别逞强，和你们队员商量一下，换人吧。”可在这时，我又说不出口，排头在这项目中起了很大的作用，要换人的话谁又能很快适应呢！看到她们信心十足的样子，我没有说出口。在犹豫时，我想到了我们这段时间的努力、快乐，每个人都在认真配合着集体，心中有个声音越来越响：坚持！嗯，我要坚持住啊！剩下的时间，我边坚持边尝试着很多快速消肿的方法。我们的记录，从十秒到了六秒。

这重要的一刻终于来临了，大家都十分紧张地站在一排，心里忐忑不安。“咱班男队得了第一！”不知是谁喊的，我们只觉得信心回来了，心也安定了下来。随着裁判员一声哨响，我们向前冲，心中的声音再次响起：加油，成功就在眼前。冲过红旗之后，我只觉得心中的石头终于落下，脚上火辣辣的疼也不再重要。远处传来《阳光总在风雨后》那首歌，悠扬的歌声中混杂着一声欣喜的尖叫：“咱班女队也是第一！”“什么！”我不敢相信地问道。“咱班女队也第一啊！”“耶！成功了！”身边的队员欢呼着，激动地拥抱着。是啊，成功了，我心中的声音问道：快乐吗！嗯，太快乐了，脚也不知道疼了。

成功总是伴随着痛和快乐而来的，让人最难忘的就是那些痛并快乐着的事情。作文

痛，并快乐着13

阴雨连绵，天空暗了下来，整个晴天早已不见踪影，太阳跑回了家，连窗外的蝉也不见了身影，那美妙的蝉声也听不见了。云朵好像变得凶煞不已，好像在诉说自己的痛苦。雷电毫不留情的劈了下来，“轰隆”一声，把跟着大人在屋檐下躲雨的的小孩吓哭了。爸爸传来了讯息——爷爷去世了。这一消息仿佛晴天霹雳，而我的眼眶中的那可怕的眼泪，早已不在我的眼眶中，而是直接打落在我那充满惆怅的脸上。爸爸那从不流泪的眼睛，竟也忍不住泪流满面。是啊，爷爷是那么慈祥，当他那和蔼的眼睛看着我时，我便要爷爷买零食，爷爷毫不犹豫，来到商店里，让我随便挑。而现在，我失去的不仅仅是零食，而是爷爷那善良的心灵，我永远看不到爷爷那张熟悉的面孔了。我的心灵已被创伤。

雨越下越大，豆大的雨点打在我身上。顿时，暴雨倾盆，而我却毫不犹豫的冲向外面大喊：“爷爷——”。许久，我的眼泪竟不流了，我想起爷爷对我说的话，以后要好好学习，找个好工作，带我和你奶奶出国玩。咱们一家都搬到外国。而我，立志要考上好大学。想到这里，我精神上的痛苦已被爷爷的这句话弥补，我要坚强。

风雨过后，阳光温柔的洒在大地，而我则还沉浸在失去爷爷的痛苦之中。我站了起来，拉开窗帘，看到了那昨日忧伤的云朵，现在正笼罩在天空中昨日的雷声也不见了，传来的是阵阵鸟鸣。痛苦是昨日的忧伤，也是明天幸福的根基。

那沙滩上的河蚌不就是很好的例子么。自从她含着一粒沙子后，她便会分泌唾液。在这些艰苦的日子里，河蚌就像母亲一样呵护着这里沙子，殊不知这么辛苦的养育它，最后的结果是怎样。沉进大海？被人拾起？被人割开，拿出珍珠？这是她的命运，要知道，在养育这枚珍珠时，河蚌该有多么辛苦，多么劳累。而她，换来的回报却是自己的孩子被人宰割，自己也受人蹂躏。我想：而每一枚珍珠背后，肯定见证过一只河蚌母亲的痛苦，其实痛苦就是母亲生出孩子的那一刻。而痛苦背后，却有痛苦并着快乐的滋味。欣赏这种滋味，让那痛苦并着幸福。让自己的内心拥有一个好的安慰。

水花拍打着街上的公路，而我，却有一种按捺不住的感觉，痛苦似乎不见了，好像藏匿在一个我看不见的地方，我的心看不见它，那迷人的香气诱惑着我。我无法按摆脱。现在只是看不见他，但过不了多久，便会现身。要知道——小孩子哭是很正常的。但却是快乐的。而我却长大了，就算是哭，也是痛苦的。我现在压抑着，痛苦好像一把利刃，打击着我，我虽有坚强的盾牌，却挡不住伤心的痛苦。我的心被刺伤了。我的心烦闷极了，而我却在我哭的那一刻，明白了——痛并快乐着……

痛，并快乐着14

在20xx年8月22的清晨，我迎着灿烂的阳光，迈着轻快的步伐走进了香山中学的大门，成为了一名香中学子。进入香山中学，迎接我们第一场磨练，就是军训。

在军训仪式大典上，随着一声声“走进香中门，我是香中人”的呼喊，军训，拉开了帷幕。每一个新生，都穿上了绿色的军装，这绿色，绿的发亮，真美丽！穿上军装，我好像像也成为了一个军人，浑身气血沸腾。

训练场上，我们迎来了第一场硬仗——站军姿。站军姿，双脚要分开60o夹角，手中指要紧贴裤缝，昂首挺胸，任何地方也不能出现一点瑕疵。第一轮站军姿10分钟，还未到时间一半时，我的整个身子已经麻木，只有脚底下还有一种用火烧的感觉。每一秒都是一种煎熬，我内心无不高呼：快点，'时间再快点，坚持，在坚持一秒。途中，我的双脸涨的通红，汗水像大豆一样低落，无法阻止，但是，我却没有退缩。因为我明白，这是一场与自己的较量，唯有战胜自己，才能“生存”下去！

军训的第一个小时，累！军训的第二个小时，很累！军训的第三个小时，非常累也非常疼！可是，身上的军装仿佛越来越绿，时刻提醒我们，：你是一名军人！军人的担当是坚持，是永不放弃！

在3天的军训中，每一天的太阳都好似一片炽热的火焰，溅射在我们身体上，火辣辣的疼。在这种难受与炽热中，少不了教官的鼓励来支撑我们不倒的信念。教官并非是不苟言笑，他同我们一样有喜怒哀乐。他对我们严厉，对我们严谨，对我们严肃，对我们严格，只是希望我们能更加严格要求自己，认真做好每一个动作。该严厉就严厉，刚放松就放松。教官还给我们讲了许多他当军人的故事，教官身上，带有军人独特的魅力与气质。

一滴又一滴的汗水，一句又一句的继续，一个又一个的眼神，化作力量的泉源，支撑我们。任它艰难险阻，我自努力不放弃！每一个人，都像划过天际的流星，把我幼小的心灵唤醒。每一个学生，都发生了各种程度的蜕变。

很快，迎来了汇报演出，30个排，整齐地站着。“同志们好，同志们辛苦了！”首长铿锵有力的话点燃了现场最激情的火花。“首长好，为人民服务！”排山倒海的气势一浪更比一浪高。是呀，为人民服务，这简单的一句话，不正是所有军人心中永恒的信念吗？牢记担当，再创辉煌！

时光荏苒，如白驹过隙，恍恍惚惚之间，旧的一天成为了回忆，军训就这样结束了尽管心中充满教官无情的训斥；心中充满紧张与艰苦的合奏；心中充满那无常响起的集合哨声的无奈，但是军训，真的教会我们很多很多，从蜕变到成长，原来我们走过了那么多的风风雨雨……

军训很累，很难，很苦，很痛，但，痛，并快乐着。

痛，并快乐着15

台风登陆崇明岛，海门也被带来了大量的雨水，周末一天窗外雨水拍打着窗户。这样的天气最适合一家三口的事情就是宅在家里，哈哈，这是我最喜欢的状态。没有作业，没有没完没了老妈的唠叨，可以的随心所欲的看电视，看书和游戏，这样的一天真是舒服！

傍晚的时候客厅里却传来了杀猪般的叫声，那个叫声真的很惨。只听见爸爸一会儿“哎呀哎呀”地叫，一会儿“嘘嘘嘘嘘嘘嘘”地叫，一会儿“好酸好酸哈哈哈哈”地叫，一会儿又是求饶的“轻一点，轻一点”地叫。爸爸的面部表情就更加的丰富了，比网上的表情包还要丰富，逗得我笑趴在地上。这儿到底发生了什么事件呢？让我慢慢道来！

上周爸爸的公司组织10公里徒步，爸爸平时在家的原则是“能坐着绝对不站着。”的。每次让他出去散步他总是不去。所以跑完全程的爸爸回来后就双腿疼痛，这就是不运动结果吧！躺了一天的爸爸可不想周一上班的时候还依然要扶着腿走路，所以就向妈妈求助，妈妈在忙完了家务后给爸爸按摩。

老妈不亏是专业的“按摩师”，只见她揉了揉手腕，抖了抖手，摇了摇肩膀，晃了晃脑袋，找来了小板凳，坐在了老爸旁边，这是要出手了。

她的第一招是“揉”。只见她双手张开成“鳄鱼嘴”状，夹住爸爸大腿肌肉，用力的按揉着，爸爸这边也同节奏的开始了大呼小叫。我这个吃瓜群众看得津津有味。随着妈妈这一套手法停下来，只见刚才还惨叫的爸爸居然大呼“舒服”。

第二招是捶。妈妈将先前的“鳄鱼嘴”终于收起来，手攥成空心的拳头，仿佛两只“锤子”。我想象着妈妈捶下去时，爸爸必定又该发出那可怕的噪音了，吃瓜群众充满了好奇心。我捂上耳朵等着看爸爸的笑话，可是没有等待中的刺耳的声音，只听见爸爸“舒服”。妈妈不断的落“锤”，嘴中还念念有词。

第三招“切”。只见妈妈“手起刀落”一路从爸爸的大腿下面敲到爸爸的大腿上面，一路有节奏地敲着爸爸的双腿，我又时不时的听到了爸爸的“惨叫声”，我目不转睛的盯着爸爸的“表情包”，此时如果配上西瓜就更加美好了！一通各派“花式切法”结束后妈妈终于收手了，她移走小板凳，这次估计是结束了！

当我刚回到自己房间又听到了比开始更加大声的惨叫，我赶快冲回第一现场，我看到我家的妈妈正两手搭在腰上，用膝盖和小腿碾压爸爸的腿。爸爸一边叫一边求饶，让“大侠”腿下留情，可是妈妈居然非常镇定的说：“再坚持一下吧”！我想妈妈心里肯定在说：“叫你平时不运动，活该你受这一趟罪”。我心里正在幸灾乐祸的时候，妈妈突然回头问我：“小王同学，今天这事好玩吗？有意思吗？”我回答：“好玩啊，而且有意思！”“那这次的作文就写这个好玩的事情吧！”妈妈说“呃呃。还是不用了吧！”我瞬间感觉到中计了。爸爸腿好多了，开心的看着我笑。

唉，爸爸是先痛苦后快乐，我是先快乐后痛苦，这真是痛并快乐着啊！