长跑的精选大全

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强体质，又能磨炼意志，增强抗寒能力，下面给大家整理了长跑活动致辞，欢迎阅读！长跑活动致辞1早上好!今天我校“阳光体育冬季长跑”活动正式启动了，这对...

来，参加环宛陵湖亲子长跑比赛。突然，跑在前面的马浩然也不知道怎么摔倒了。家长们把马浩然扶起，虽然他腿跌破了皮，但是他并没有流一点泪水，我在心里给他竖了个大拇指。同学和家长也渐渐地拉开一定的`距离。我以自己最快的...

经中共巴中市委、巴中市人民政府同意，由中共巴中市委宣传部举办的迎新长跑活动定于2015年12月31日上午9:30—11:00在巴中江北城区举行。为了确保赛事活动的.竞赛赛段道路交通安全畅通，现就有关事项公告如下：一、交...

在教学工作者实际的教学活动中，编写说课稿是必不可少的，编写说课稿是提高业务素质的有效途径。那么你有了解过说课稿吗？下面是小编整理的长跑说课稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。长跑说课稿1一、说教材1．说课内容：义务教...

我还记得，在第一次长跑途中遇到很多困难，我们大家都是咬咬牙挺过去的。但在第二次长跑的时候，遇到同样的问题，我们能很轻松地解决，把长跑顺利的进行下去了。长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏...

对于一个胖子来说，假期的乐趣在于：吃吃喝喝睡睡。但这样的爽日子没过多久，烦恼就来了———身上到处都是膘肉。我就针对性地拟定了锻炼计划———每天坚持长跑！一大早，我来到了老哥学校的操场。准备工作完毕，开工！刚开始，我就...

如果说赛场上的奔跑是一场比赛，那么生命中的奔跑就是一场只有起点而没有终点的征程。每一个人都是这场比赛的运动员，不能退缩，也不能放弃。——题记因为还有一年就要中考的缘故，我们体育课也开始训练长跑了。毕竟，体育那三...

心中有不少心得体会时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以记录我们的思想活动。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编帮大家整理的长跑心得体会，希望能够帮助到大家。长跑心得体会篇1阳光体育冬季长...

周四下午，惊心动魄的冬季长跑终于拉开了帷幕。首先是三年级女子赛，我的心里仿佛十五个吊桶打水——七上八下的。随着发令枪的一声巨响，运动员们如一支支离弦之箭，飞快地猛冲出去。场下，啦啦队员们整齐地喊着：“三（1）班，加油！三（1...

在我的亲戚中，离我最近就是我的姨妈。我姨妈的儿子……就是我的表弟。我的表弟有一个外号叫“长跑冠军”。他的爆发力不强，所以短跑不行。但是花园里能和他比长跑的同龄人基本没有。我的表弟叫蒯振龙，我都叫他龙龙。龙龙...

致长跑运动员人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的...

在快速变化和不断变革的今天，越来越多人会去使用加油稿，借助加油稿可以激励他人的士气。那么，怎么去写加油稿呢？下面是小编收集整理的大学运动会长跑加油稿简短，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。1.人生的路，有坦...

一、长跑后呼吸不上来是怎么回事1、呼吸节律紊乱。大运动量锻炼时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，使吸氧量下降，造成体内缺氧，导致呼吸肌疲劳，隔肌疲劳后减弱了它对肝脏的按摩作用，导致肝脏淤血肿胀而引起腹痛。对于这类腹痛，关...

在这个寒冷的冬季，长跑不仅可以锻炼我们身体的基础，而且还增强我们体质的运动。这不，学校举行了一次五六年级的冬季长跑的项目。刚听到这个消息，同学们个个都兴奋得手舞足蹈，怀着跃跃欲试的心理，大部分同学都乐意参加。首先...

到了我们这一届的学生，毕业考体育要考长跑，我们这群孩子真命苦啊。一个星期一共有三节体育课，星期四通常是活动课，做完准备运动就去活动的了。但是，从上个星期开始，要先来的长跑。星期四那些跑4圈，800米。我心里很害怕，因为跑...

“咱们班还有谁跑得最快呀？”“丁一霖……丁旭辉！”在同学们嘈杂的推举声中，老师很快的在纸上写出了几个名字，代表班级参加四年级男生长跑比赛，其中也有我的名字。没过几天，长跑比赛就举行了，我们几个同学围在一起，议论着怎样...

常言说：“铁不锻炼不成钢，人不运动不健康”，我就是属于“运动一族”类的。因为我酷爱运动，所以大家都说我是个“阳光男孩”，凡是学校组织的体育类比赛我都会踊跃参加。从小学一年级开始到现在，我参加了无数次体育比赛：跳绳、...

2018长跑运动员运动会通讯稿大全【导语】在那一瞬间，你们像离了弦的箭。似流星，如闪电。运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑。运动场上你们最风采，你追我赶到终点。随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出。胜者继续加油，败...

暑假里，我去了澳大利亚。在这片异国风情和一个个在哪儿发生的事中，我得到了许多启示。我在哈维湾时，小叔曾多次“央求”我每天都去小区里的公园跑步，原因很简单：让我锻炼身体，增强体质。不过，每当小叔对我这样说的时候，我就一...

从爱情步入婚姻，是一辈子的承诺。谈恋爱时，你会花多久确定对方就是你这辈子的唯一挚爱呢?你渴望水到渠成，还是速战速决的爱情呢?张博士特别向你推荐了这个小测试，希望帮助你认识自己的爱情长跑潜力。快来试试吧!有人说恋...

在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的长跑作文300字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。...

胜利=坚持到最后一秒我们都一样一样的生生不息一样的青春飞扬我们都一样一样的拼搏路上一样的拥抱辉煌——题记很久没有被真心打动过了，但是当真真切切看到那坚定不服输的眼神时，我的心真的很酸涩，很想为他们加油！说一句：...

这个暑假，我努力的锻炼自己。每一天都一样，可以说有些估燥。不过还是有一些乐趣，比如说，长跑。长跑这项远动，一般的人觉得会很累。不过，慢慢的坚持，就不累了。我承认开始的'时候会很累也有过放弃的想法，不过最后想想还是坚持...

周三的晚上，我叹着气撕下了当天的日历。望着在灯光下发亮的油墨“星期四”，我不免紧张又无奈起来。周四有体育课，而这个礼拜的周四意味着800米长跑测试。在早上乘校车之前，我望着万里无云的晴朗天空，心里默念着：随便从哪儿...

【篇一：记一次长跑比赛】一年一度的长跑比赛在朋友们的期盼中再次拉开了帷幕。我是拉拉队员，我同样热情高涨，欢欣鼓舞。比赛开始了，第一轮出场的运动员个个精神抖擞，身体健壮。他们站在起跑线上斗志昂扬，一副誓死争光的样子...