登山：是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险（也称高山探险）、竞技攀登（包括攀岩、攀冰等）和健身性登山。下面我们来写一下关于登山的周记吧。
登山周记范文一：
星期六，我们一家人去爬山，路上经过一条清清的小河，水在哗哗地流着，我把手伸进小河里，真凉快，我就洗了个脸。我走过了一片很大很大茂密的森林，好多的小树好像对我说：“祝你玩个tòng快。”当我爬到半山腰时，我一看前面都是 dǒu qiào 的山坡，而且我的力气都没了。爸爸对我说：“儿子，不用怕，世上无难事，只要肯登攀。”我听到这话，并问爸爸：“什么叫世上无难事，只要肯登攀？”爸爸对我说：“就是说这个世上没有什么难办到的事，只要你肯登攀。”我听了爸爸的话，我看到前面的山坡都不怕了，我奋力地向 dǒu qiào 的山坡爬去，爸爸对我说：“男子汉大丈夫，加油！”妈妈也在一旁鼓励我，听到爸爸对我的鼓励，我不知不觉有了力气！
终于，我爬到了山顶，我满头都是汗，到了山顶上，我的小肚子咕咕地叫起来，原来它想吃东西了。我吃了水果，又吃鸡肉米线。我向山下望去，临沧城都变小了，我们一家人就像三个巨人一样。到了下午，该回家了，我对爸爸说：“下次我还要来爬山，因为我要看美丽的临沧城！”
登山周记范文二：
今天，我突然不知不觉被说话的声音吵醒了，那种声音美妙动听。听起来十分的投入，我想知道那个人是谁呢？让我莫名其妙。就赶快穿衣服。洗脸和刷牙。搞完后，我就走到客厅，原来是姑姑在那跟我妈妈说话。妈妈就看见我，迫不及待地对我说：“你姑姑等了很久了。”姑姑说：”我要带你去登山，你去不去。”我看出妈妈很急，我恩了一声。妈妈叫我和姑姑吃早餐，才有力气去登山。姑姑有情独钟地说：“不用了，去外面吃。”
后来，妈妈去了店铺。我和姑姑去了登山，姑姑开启了小车来到了登山的门口，登山旁边就有一个小吃店。我们走进小吃店，点出自己喜欢吃的东西。那一点有许许多多吃的，我和姑姑找了位子坐。吃完后，我和姑姑去登山，人山人海。我们走着走着，我们就满头大汗。觉得非常累。但是我们还是要走到山顶上。很多人都走完了，要回家。而我和姑姑只走到半腰山。过了很久，我和姑姑终于搞定，我们走下去。我们走完后，已经渇了，因为太阳骄阳似火，我和姑姑去那家小吃店买饮料喝，最后我们坐上了小车，小车里面就有空调。过了不久，姑姑开到了店铺。只看见妈妈在那里卖东西，我下了车，姑姑拿了一瓶没有喝的饮料给我，说：“给你妈妈喝吧。”我接过说：“好的。”
啊！今天可真开心，登山能锻炼自己的身体。
登山周记范文三：
今天我一大早起来，因为昨天爸爸说：“最近有流感所以要保养自己的健康就要好好运动，我们每个星期日都要去爬山。”因为这样我才会一大早起来。
接着姐姐。弟弟。妈妈和爸爸也起床了，我们很快的准备好水。包包。毛巾。防蚊液和登山杖要出发，上车之后，看着窗外的美丽风景好愉悦喔！！过了没多久就到了，原来我们要爬溪山，它看着像一个巨大的巨人站在那里，我们拿起包包和登山杖走向溪山。
走的沿途中看见嫣红的花朵上面还有一只可爱的瓢虫，也听见了小鸟清脆嘹亮的声音和禅在树上叫的声音。走着走着还沿途休息，喝口水。擦擦汗，终于看到终点了我开心的冲了上去到上面休息。
过了许久的时间我们才下山，再下山的同时我竟然看倒美丽动人的湖，湖上还有白鹭和船呢！
今天真是开心我不仅可以保护自己的健康也可以欣赏到这么美的景象。
登山周记范文四：
暑假的一天，我和姐姐去爬山。阳光灿烂，风和日丽。我和姐姐开心地来到了东吴公园，姐姐在停车，我看见公园门口有很多人、有的在打羽毛球、有的在跳舞，还有的在闲聊。还有的小孩骑玩具马、有的拍皮球，还有的滑冰。真是人山人海啊！
进了公园，开始爬山了，一开始我觉得很轻松，可爬到半山腰我便觉得很吃力，怕不动了。突然，我看见天上的星星好像在对我说：“加油啊，你一定能爬上最高的顶峰的。”听见了这种鼓励我的话，我想我一定不能输给姐姐我也一定能爬上鹿山的顶峰。
总算是爬上来了，我看着美丽的风景，好像整个富阳都在我的脚底下。山上的风景真美啊！一束束灯光照着山顶、越发显得山顶年轻了。我觉得再也没有什么比这种坚持以后得来的成功更美！
休息了一会以后、我跟着姐姐下山了，我觉得今天自己好开心。因为我挑战了我自己，登上了山的顶峰，这一切都会激励着我。想想马上又要开始新的学期，我会加油，我会努力，我会坚持，我会像爬山一样坚持我的学习，爬上人生的顶峰，这是我的理想！
登山周记范文五：
昨天，我和张家海去爬山了！
早上七点钟，小鸟才刚刚开始叽叽喳喳的叫个不停，我和妈妈就起床了。因为和张家海妈妈约好了，今天爬南山。
我们到了明华登山口，爬山的人不多，很快，我们就爬到了小亭子。我和张家海一点都不觉得累，还想继续爬到山顶，可是妈妈们说要休息一下。于是，大家拿出早餐吃了起来。， 很快吃完早餐又出发了！才走到两百个台阶的标志上，妈妈就不想走了，说："好累啊，回家吧！"我连忙鼓励妈妈要坚持，一路上大家说说笑笑，我们不知不觉就到了山顶。妈妈一个劲的夸我鼓励她，让她有信心爬到山顶。
在山顶上，我们买了冰棍吃，吹着凉爽的山风，看着远远的跨海大桥，景色好美啊！这时，太阳公公才爬到了很高的地方，我们被晒得很热，流了好多好多的汗！妈妈说，大家赶快走吧。我们又高高兴兴的下山了，在下山的路上，我和张家海都想抢着打***太阳伞，妈妈就用成语填空来考我们。不过我们仍然没有分出胜负。
期盼着下次再爬山，小朋友们，我们一起去吧，大家快联系我啊！
