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实用的达标运动会作文5篇

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在学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编收集整理的达标运动会作文5篇,欢迎阅读与收藏。

实用的达标运动会作文5篇

达标运动会作文 篇1

上个星期五是体育达标运动会,我非常的紧张,因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。

我在楼下练着跳绳和跑步,楼上的梁超然也下来了,他看了看我的跳绳方法说:“不要全脚落地跳,要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快,跳多了还不累,我就照他的方法又练了一会,晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。

第二天早上起来,可能是晚上练仰卧起坐的方法不对,我的背一跳就疼,这使我昨天不担心的`跳绳又开始担心了,上了学我们等待着去达标,终于轮到了我们班,因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳,张俊阳说:“我来帮你按一按吧!我天天帮妈妈按,晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按,虽然很疼但是缓解了不少,我非常感谢他,他说“不用谢!友谊第一,比赛第二。”

到了跳绳达标,我非常的紧张,当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬,还有三十秒的时候我都想放弃了,但我还是坚持了下来,等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时,起先我愣了一下,慢慢地笑了起来,我比以前进步很多。

体育达标这件事让我知道了,体育锻炼不是一天两天的事,而是要坚持的。

达标运动会作文 篇2

听老师说,达标运动会,我太高兴了,临达标前一天晚上,天下起了蒙蒙细雨,我还是穿着运动鞋以防万一。

午饭后,雨停了,天还是阴阴的。学校下了通知:下午达标运动会照常举行!哦!还好咱穿着运动鞋呢!

达标运动会开始了,我们班先去比仰卧起坐。这个项目我心里比较有底,不慌不忙在垫子上先躺下,手抱着头,裁判一声哨响,我立刻做了起来,“一个、两个、三个……”我心里暗暗数着,动作越做越快……“吁——”一声哨响,时间到了,我问了帮我压腿的同学,“我做了几个?”“ 个”“哇!我做了 个,达标了!哦!太好了!”

接着我们来到篮球场比立定跳远。立定跳远是我不怎么好,我最担心了。我怀着紧张的心情,摆好预备姿势使劲往前一蹦,呀!只有 . 米 ,呜呜……再跳第二次,还是只有 . 米 ,测试完后,第一天的达标运动会结束了……

第二天,我们开始了 × 往返跑,我们来到了达标场地。不一会儿,轮到我了,我迅速站好位,做好准备,“预备——吁——”只听哨子一响,我就像离弦的箭向前飞跑,跑到折返点我迅速往回跑,冲刺!……“张哲恺 秒”“哇——”我差点喊出声来,我怎么跑得那么慢?可惜呀!

达标运动会已经结束了,我虽然也取得了一些成绩,但和完全达标还有很大距离,我得积极锻炼身体,让自己变得更强健,才能更好地学习,更快乐地成长!

达标运动会作文 篇3

一年两次的健康素质达标运动会又来了。

星期三下午,都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服,运动鞋,还要带跳绳。让父母10。20分来接我们,跳绳裁判明天要带勺子。

到了 明天早上,就是健康素质达标运动会的早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的,我还以为我第一个来呢?没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。

快到8点中了,我们班的人都已经到了,语文老师也到了,老师帮我们把号码贴上,就让我们依着顺序排好队。

到了操场,我们第一个项目是跳绳,语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了,我感到有一点小骄傲。

我们第2个项目是50米跑。我们组有6人,我跑了第四名。

跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被语文老师骂了一下。

第四个项目是仰卧起坐,我才做了26个,我去年做了24个。这个项目我有进步。

时间过得很快一下子就10点了,语文老师发完了面包和水,既让我们看猫和老鼠。

过了一会儿就放学了,我就走了。

达标运动会作文 篇4

今天,晴空万里,万里无云。校门口的小树也显得格外精神,好像在给我们加油,因为今天是天长小学一年一度的达标运动会。我的情绪也一直稳定不下来,非常兴奋。

随着广播里一声:“达标运动会现在开始!”同学们都激动地跑下楼来……

终于,轮的到我们班跳绳达标了,我谨慎得把握住绳子,心砰砰地跳个不停。因为早晨练习时最多也只跳了一百三十四个。我稳定了一下情绪,只听见“嘟”一声,我们班的同学都跳了起来,我也不甘示弱地跳起来。我一个一个地跳,时间一秒一秒地走,我跳得非常顺利,眼看快到一百七十个了,这时“嘟”一声响,时间到了。我只跳了一百六十个,不过我也自我安慰,因为比起早晨明显有了进步。这次发挥得好我很高兴。

接下来是实心球。我只投了五米,班里顾志平投得最远。他先拿起一个球,把球举起,身子往后一倒,成一百二十度角,使劲把球向前一仍,“哇!”随着一声欢呼,只见顾志平仍出的球落在了九米多的地方。我看他能仍出这么远,暗暗下了决心,一定要多练习实心球,在下一次测试时取得好成绩。

最后是我的强项四百米中长跑,四人一组。前面几组的成绩都不理想。轮到我了,发令员一声令下,我像离弦的箭一样冲了出去,可还是落在最后。前半圈,我一直使用跟随法前进,一圈了,我加快步伐追上了一个同学,一圈半后我陆续又追上了两个同学,我成了第一名。在最后的半圈我以冲刺的速度跑完了全程。后来老师告诉我用时一分零七秒,我开心极了,因为今天我又跑出了好成绩。

通过这次达标运动会,我知道了自己的不足之处。以后要勤加练习,使别的同学对我刮目相看。

达标运动会作文 篇5

今天我们学校隆重地举行了一年一度的运动会。开幕式到了,裁判员老师、运动员、啦啦队队员入场了,他们兵分三路向主席台走去。开幕式完成以后,进行了激动人心的比赛。

这次运动会我们班得了个非常让人满意的成绩,总分第二名。我们班的运动员都很卖力,就从陈劲阳说起吧。

陈劲阳跑了二百米第一名的成绩,但是这场比赛让我们的心都快跳到嗓子眼了,如果想知道这比赛是多么惊心动魄就来听我说说吧。

一开始,陈劲阳就比五班的差一段距离,但是快到最后的时刻,不知陈劲阳是听见了我们的呐喊还是听见了老师的鼓舞,拼命地跑了起来。犹如下山的猛虎、入水的蛟龙,脚下好像踩了风火轮,一会就超过了五班的那个人,得了二百米第一名。我们班立刻沸腾了,我们为他欢呼起来。

我喜欢运动会,你们呢?