也许你现在刚从宿醉里醒来，看着房间里凌乱的衣物和包坐在床边，不用看都知道脸上是因呕吐而混乱不堪的妆容无所是从。
也许你现在还在电脑前百无聊赖地刷着空间微博，想好好工作却又没有力气。
对着上司给的任务头痛不已，不想做却又不得不逼着自己生活下去。
也许你现在刚升上高三，扑面而来的压力让你恐惧。
你害怕一年的辛苦得不到收获，害怕无法追赶上你同窗的进度。
对父母一遍又一遍的叮咛感到厌烦，明明爱他们却还是咆哮着吼了回去。
也许你现在爱着某个爱不到的人，多少次为了TA哭得歇斯底里。
你想用烟和酒麻痹神经逼自己忘记，却还是在每天醒来时想到TA的脸。
你看着窗外满目疮痍。TA无动于衷，毫不知情。
也许你最要好的朋友若即若离，你珍惜回忆，却又清楚回不到过去。
你自嘲地想着多少年前你们说过的永远，说过的一辈子，原来那么不堪一击。
你认识更多的人，却更想念从前那些一起疯癫玩乐一起承担的日子。
也许你刚离开曾经让你爱得痛彻心扉的人，拿起电话却又努力忍住不去打给TA
思念和回忆一股脑涌上来，冲淡了分手的愤怒和冲动，却告诉自己这次是真的结束
也许你现在孤身一人，对未来一片渺茫。
没有理想，站在空白的界点上等待自己新的人生。
你害怕这个钢筋水泥的森林会吞噬你的抱负，你的热情
害怕最后变得和每个街上匆忙行走，没有表情的人一样。
……
醒过来吧。
神说，要有光。
腐烂奢靡，或者贫穷劳碌
每天清晨你醒来时，有时会是太阳给的暖。
有时窗外一片阴霾，却努力透出光线照亮你的眼
你以为你谁都没有的时候，你有家人。无论相互伤害多少次都不会离开对方，
家人便是那样的`一种存在。
也许你的朋友，你爱的人会背叛你，或者离你而去
因为你要知道，你们并不淌着一样的血。
所以你由他们去，世界上千人万人，怎么不够让你相遇
不要每天一脸苦大仇深，等着别人几个字的安慰
工作不顺，就去逛街，买喜欢的，好好地任性
一个人在包厢里歇斯底里地唱歌。
感情不顺，好好打理打理自己，去酒吧，去咖啡厅
沐浴着阳光或者灯光，给自己一个美丽的偶遇
洗个澡，洗掉一身的酒气，烟味
把自己收拾干净，露出最精神的样子
相信自己的能力，相信自己无所不能，就这样自信地笑出来吧
大口大口地呼吸，趁着你还活着
不要总把自己关在乌烟瘴气的网吧，酒吧，或者家里
去外面走走，去有森林的地方爬山
去海边，游泳，尝尝微咸的海水
不要化浓妆，抹点防晒霜，把鲜艳的指甲洗掉吧
趁着你还年轻，不要刻意装点自己
因为你本身就是一道风景了。
亲爱的，你要相信
活着不是用来虚度，或者感叹人生
你每一天醒来，都会宛如新生
拼命去做，就没有做不到的事
努力不去想，就不会有忘不掉的人
昨天就当做储存记忆的胶囊，今天你就活给自己看
亲爱的
你要相信
有光在。
