教学目标：
1、树立正确的学习观念。
2、正确对待学习压力，克服考试焦虑。
3、增强学习能力，学会逐步完善自己的学习品质。
教学重点：
树立正确的学习观念。
教学难点：
克服考试焦虑的关键。
教学过程
导入：
阅读赏析：媒体展示关于学习的名言
★人生在勤，不索何获。 【张衡】
★业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。 【韩愈】
★聪明出于勤奋，天才在于积累。 【华罗庚】
★形成天才的决定因素应该是勤奋。 【郭沫若】
★成功＝艰苦劳动＋正确方法＋少说空话。 【爱因斯坦】
★天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。 【爱迪生】
教师：上述这些名言给我们大家有哪些启示呢？
学生：依据自己的思考感悟，自由讨论、交流。
教师归纳导入：以上名言都强调了做任何事情都要讲究勤奋，注重方法。推而广之，用之于我们学习，那就是要勤奋学习，善于学习。那我们为什么要勤奋学习，善于学习呢？带着这些问题，我们学习本课第二节。（预习：本课预习题）
新授：勤奋学习 善于学习
一、畅谈我们的学习
（过渡：为什么要学习）
教师：媒体展示《愉快的校园生活》一些精彩的场景或画面。
教师：从幼儿园到小学，从小学又到中学，我们大家在这样美丽的校园里学习生活了近十年，那么现在我们回想反思一下我们究竟为什么要学习呢？
学生：结合自身理解和反思相互讨论，合作探究，自由畅谈。
教师归纳：学习是我们人类的基本活动，是人们生活的重要内容。通过学习掌握知识，让我们打开通向世界的窗口；通过学习增长才干，让我们实现自己人生的价值……
（正确的学习观念及作用）
教师：学习的意义如此之重大，那么我们究竟应该采取什么样的学习行为呢？
教师：引导学生结合文本P37“两类学习行为对比”畅谈看法。
学生：选择并进而确立正确的学习行为。
教师：同样是学生，同样是学习，为什么会出现两种截然不同的学习行为？这主要是什么决定的？ 学生：思考，得出要有正确的.学习观念。
教师：（1.正确学习观念的作用）正确的学习观念，可以帮助我们巩固良好的学习动机，选择恰当的学习方式，获得较理想的学习效果。对于我们中学生来说，需要确立怎样的学习观念？
学生：阅读教科书回答，略。
教师：多媒体展示：（2.正确的学习观念）
1、读书是对社会、对自己的一种责任，是一种必须履行的义务；
2、我们必须培养学习的自信心；
3、培养积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯，讲究学习方法；
4、确立终身学习的观念。
教师：通过前一框题的学习，我们知道：人生难免有挫折。其实学习也是一样，面对学习中的困难和挫折，不同的心态和处理方式会有不同的效果。当遇到困难和挫折时你会怎样对待呢？
学生：自主思考，合作探究，自由交流。
教师：学生的主要任务是学习，在学习中既会有成功的喜悦，也难免有失败的烦恼。面对困难和挫折，我们要用良好的心态、浓厚的兴趣、科学的方法去克服困难，战胜挫折！
（过渡）
教师：媒体展示“小宇的一封信”
老师：
你好！
我叫小宇，是一个初三的学生，从开学到现在，我的心情都不太好。因为妈妈和老师总说，初三是非常重要的一年。应该抓紧时间好好学习，将来在中考时能考上重点高中。但近一个多月，我经常出现紧张不安、心烦意乱、失眠等现象，看书复习效率每况愈下，模拟考试成绩一次不如一次，老师和爸妈由关心到埋怨使我痛苦不已，最近经常有大哭一场的冲动，还时常发脾气，真不想上学，不想参加中考！唉！我该怎么办呢？你可以帮帮我吗？
学生：小宇
教师：提出问题：
1、 小宇遇到了什么困惑？
2、是什么让小宇产生了学习压力？
3、这种学习压力对我们产生什么影响？
学生：自主思考，合作探究，自由交流。
教师归纳：要正确对待学习压力，学生交流总结压力与学习的关系。（正确认识学习压力）
教师设疑：学生感受到学习压力往往是和什么联系在一起的？
学生：回答略。
二、人在考场
教师：作为一种学习评价手段，考试是必不可少的。媒体展示一组“考场百态”的相关镜头，设疑导思：同样的考试，为什么有的同学感到比较轻松；而有的同学却非常焦虑？
引领反思：考试中你感到
比较轻松，主要原因是____________________。
非常焦虑, 主要原因是____________________。
学生交流
学生：自主讨论，合作探究。归纳出（考试焦虑的原因）
教师归纳分析：考试的状态尤其是构成考试焦虑的因素是多方面的，它与能力水平、抱负水平、竞争水平、失败经历、身心状态等密切相关。
教师：引导学生结合文本P39“知识链接”领悟焦虑情绪的种种表现。 学生：通过介绍考试过度焦虑情绪的表现感悟出它给我们身心和学习带来许多不利的影响。学生交流对自己的危害（考试过渡焦虑的危害）
教师：设疑
1、如何应对考试出现的过度焦虑呢？
2、克服考试过度焦虑的关键又是什么呢？
学生：结合自己的体验感悟，分析交流。
教师：结合学生交流结果进行简要归结，并结合文本P39小字材料进行行为指导。
课堂小结：
我们青少年学生正处于长知识的黄金时期，学习是我们现在的主要任务，我们要培养学习兴趣，掌握学习方法，克服考试焦虑，做到勤奋学习，善于学习，为自己终生发展奠定坚实的基础。
课堂练习
