作为一名教职工，总不可避免地需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编为大家整理的中班健康领域教案《不独自游泳》，希望对大家有所帮助。
活动目标：
1、知道应在大人的带领下游泳，独自下水会有危险。
2、学习游泳中简单的自我保护的方法。
3、感受游泳时不注意安全带来的危害。
活动准备：
1、运动员进行游泳比赛的录像。
2、老师收集有关游泳溺水报道的报纸和图片，先让幼儿观看。
3、防护用品，如游泳圈、泡沫板、充气救生衣等。
活动过程：
（一）了解有关溺水的危害，知道游泳时要注意安全。
1、了解有关溺水的事情。
教师：你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。）
2、观看有关水的图书、录像，如溺水的情况报道，救人的过程等，并互相交流自救知识。
3、教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害……
4、启发幼儿讨论引起溺水的原因。
（二）学习游泳是简单的自我保护的方法。
1、学会自我保护。
教师：游泳时怎样才能既开心又安全？（如尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方：一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的'情况下，要使用防护用品，一旦在水中有不舒服的情况下，要赶快上岸并大声呼救。）
2、幼儿展示自己的防护用品。
（三）老师和幼儿一起观看录像，感受运动员在水中优美的游泳姿势。
1、了解几种不同的游泳姿势，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等。
教师：你喜欢游泳吗？为什么？游泳对身体有什么好处？
2、小结：游泳是有益的运动，经常游泳可以锻炼身体的灵活性、提高肺活量，使我们的身体更健康。
活动延伸：
让家长带幼儿去游泳池玩水。
